"chiunque può meditare". Come può nuotare attraverso la Manica chi non sa nuotare? La sua è una spiritualità senza sconti, che richiede preparazione metodica: concentrazione, purificazione morale, vichara (autoindagine).

È una pratica potente, essenziale, costruita per chi sta affrontando un momento in cui è necessario riaffermare confini, volontà, identità.

Oltre le Apparenze .